Les coups de cœur
du mois #4

Hello les filles ! J’espère que vous profitez pleinement de vos vacances, à l’heure où vous me lisez je suis en plein festival de salsa dans le Sud Ouest (#tempolatino) ! Merci la programmation d’articles sur WordPress :) Le mois dernier je n’ai rien publié dans cette rubrique, entre mon anniversaire et mes 2 voyages (Ibiza et Faro) j’ai vraiment eu du mal à tenir la cadence, j’ai fait très peu d’events, heureusement que j’avais quelques looks en stock… Du coup big rattrapage ce mois-ci avec mes derniers coups de cœur !

#1 Brunch au Bül

J’ai testé le brunch du restaurant Bül (20 avenue Trudaine, 75009 Paris) en compagnie de mon amie « Les Chatonnes » (testeuse de bonnes adresses). Et on a adoré ! Un mélange de cuisines méditerranéennes, absolument délicieux et healthy. Le petit + : l’accueil au petits oignons, on ne se sent pas lourde après le repas et c’est aussi un bar à cannes, c’est assez originale comme boisson. Comptez 25€ par personne, mais après vous êtes calées pour la journée hahah ;-)

#2 Indira De Paris à Montmartre !

Je suis super heureuse de vous annoncer que la créatrice Indira De Paris (blogueuse connue aussi sous le nom de Hella Fresh) ouvre sa première boutique à Montmartre ! Vous allez pouvoir essayer les nombreux modèles de turbans et headbands proposé par Katia, tout en profitant de ses bons conseils et astuces. Je porte sur la photo ci-dessous le modèle « La Californienne » il n’est plus dispo sur le site, mais vous le trouverez très certainement en boutique (2 rue Androuet, 75018 Paris).

#3 Le kit parfait pour les vacances

De passage à Rosny 2 j’ai dégoté le parfait kit de voyage de produits solaires Nuxe, très pratique puisque vous pouvez l’emporter dans l’avion ! Il comprends les essentiels : une crème indice 50 pour le visage, une crème rafraîchissante après-soleil, et un shampoing douche 2 en 1 pour enlever les résidus de crème solaire, sables, chlore, etc…  Puis on craque également sur cette jolie trousse ethnique Promod pour y ranger ses essentiels beautés.

#4 Le petit palais

Toujours un plaisir de se rendre au Petit Palais, et ce n’est pas Myriam Celeste qui dira le contraire ! Elle a beaucoup shooté là-bas ces derniers temps et je la comprends, les photos rendent toujours bien :) Je vous poste une photo de la devanture du petit Palais qui est juste sublime ! C’était le jour où j’ai shooté avec Eve du blog Beaauuu, et nous avons fait une belle rencontre… Voir coup de cœur suivant :)

#5 Argentique avec Grand Ourson

Et donc le jour où Eve et moi avons shooté aux alentours du Petit Palais, nous avons fait la connaissance de Grand Ourson, un photographe qui utilise du matériel argentique (je tiens son appareil dans mes mains dans cet article). Il m’a fait quelques photos, on ne peut pas voir le résultat tout de suite contrairement au numérique, c’était donc la surpriiiiiiise ! Je vous partage cette photo qui est ma photo coup de cœur, un brin girl power non ? :) Encore merci Grand Ourson pour ce shooting.

#6 Me, shoes addict ?

Sans blague ! 3 paires de chaussures achetées le même jour dans la boutique New Look de Rosny 2 ! J’ai craqué sur ces sublimes escarpins rose fuchsia que je portais dans mon « birthday look ». Il manquait à mon shoesing des escarpins blancs d’inspiration vintage pour l’été, j’ai trouvé la paire parfaite pour tous les jours ! Enfin, la tendance de l’été à laquelle j’ai bien évidemment succombé : les mules. Alors celles-ci je les porte à tout va, mais ma version préférée est surement avec une longue robe bohème.

#7 NColors Nailbar

Si vous avez envie d’une pose de vernis semi-permanent cet été c’est là qu’il faut aller ! C’est l’idéal pour des vacances sans prise de tête, quand on sait que cela tient une dizaine de jours malgré la piscine, la mer, etc… C’est vraiment plaisant de ne pas avoir à s’occuper de ses ongles ! L’accueil y est excellent et il y a un large choix de couleurs. J’ai choisi un rose fuschia « Madame Président » qui matchait à merveille ma robe d’anniversaire, merci au salon Ncolors pour leur accueil. Ncolors bar à ongles, 5 rue Littré 75006 Paris.

Voilà pour les coups de cœur, on se retrouve dans quelques jours pour un nouveau look. Belle journée ♥

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Perdre du poids avec la cure Detox KitchenDiet

 

Aujourd’hui, article un peu spécial puisque nous allons parler detox et minceur. On a tendance l’hiver à manger plus, et – pour ma part – être plus casanier, rester bien au chaud et mangez de délicieux repas (entre Noël, le jour de l’an, l’Epiphanie, etc… ) quel bonheur ! Conséquence = quelques kilos superflus à la fin de l’hiver. Ceci dit c »est tout à fait normal, pour faire face aux températures le corps a besoin de plus d’apports énergétiques. Sauf que le printemps venu, on a envie de se dévoiler un peu plus, bref de préparer son corps pour l’été.

Pour être totalement transparente avec vous j’ai récemment été contacté par KitchenDiet afin de tester leurs jus détoxifiants. Tout d’abord sachez que je déteste les régimes, je suis une bonne vivante et j’adore manger, par contre j’essaie de manger équilibré et faire du sport dès que possible (de toute façon je n’ai pas le choix, je vous expliquerai !). Même si j’ai une bonne hygiène de vie de manière générale, je n’ai pas pu échapper aux quelques kilos pris cet hiver, je sais ce que vous allez me dire, comme beaucoup de personnes de mon entourage « mais tu veux perdre quoi ? Un os ?! »,  ou « tu as un peu grossi, c’est normal, c’est l’âge ! ». Je veux dire que ce que vous voyez sur les photos n’est pas toujours la réalité, déjà je choisi les photos qui m’avantagent, puis selon l’angle de prise de vue il y a moyen d’allonger/affiner la silhouette, je ne vous apprends rien ;-)

J’aimerais perdre un peu de poids (2-3 kilos) mais je n’ai pas le temps concrètement de faire plus de sport et de cuisiner tous les soirs, entre mon travail à temps plein au digital, le blog qui me prend beaucoup de temps, et les cours de danse que je donne comme si que mon planning n’était pas assez chargé ! Alors quand KitchenDiet m’a contacté j’ai regardé attentivement leurs programmes et j’ai voulu tester la cure Detox 5 jours, car pour moi c’était la cure la plus adaptée à mon mode de vie.

La cure detox 5 jour

Une cure de detox sur 5 jours où vous recevez un colis (par camion réfrigéré Chronopost) :

  • 5 petits déjeuner (barres de céréales)
  • 5 plats pour le midi
  • 5 soupes pour le soir
  • 15 jus detoxifiants (3 par jour)

Même pas besoin de faire les courses et de cuisiner ! Ha en voilà une bonne nouvelle ! De plus, un rendez-vous téléphonique avec une diététicienne pour vous conseiller durant la cure.

Pendant la cure

J’ai commencé ma cure un dimanche afin de pouvoir faire les photos des produits. La semaine au travail, je me voyais mal prendre mes plats en photos devant les collègues !

Tout d’abord j’ai été agréablement surprise des saveurs, les jus sont délicieux, mes préférés : Sunny Mary, Pink Power et Yellow detox. Idem pour les plats, je me suis régalée avec le plat aux gambas et lentilles, et j’ai particulièrement adoré la soupe thai et la soupe au butternut.

Seul bémol : les quantités, c’est tellement bon qu’on en voudrais encore ! Après j’ai compris que les jus sont tellement nourrissants qu’on a pas trop la sensation de faim et surtout l’envie de sucre n’est pas présente, moi qui ai toujours besoin de finir sur une note sucrée, assez étonnant. Il est aussi possible de rajouter un yaourt au soja et des crudités à chaque repas, mais ce n’est pas inclus dans le pack.

Le bilan

Je ne me suis pas pesée avant et après pour la simple et bonne raison que je n’ai pas de balance à la maison, je préfère me fier au miroir et à mon jean test. Ce que je peux vous dire c’est que je me sens mieux dans mes vêtements, moins serrée dans mon jean, j’ai vraiment la sensation d’avoir dégonflée, bref je me suis affinée.

Il est aussi important de souligner que pendant ces 5 jours je n’étais pas malheureuse ou frustrée (en même temps les aliments sont bons !), et j’ai même récupéré la forme !

Bon, il faut quand même être suffisamment motivée pour ne pas craquer. Il faut jouer le jeux, cela ne dure que 5 jours. Au début c’était un peu dur car j’avais faim, mais après mon estomac s’est rétrécit et ça a été.

Le prix n’est pas donné, mais on ne fait ni les courses, ni la cuisine, puis ce sont des recettes élaborées par un chef deux étoiles. Si c’était à refaire, je le referai sans hésiter ! Surtout avant l’été cela me semble la cure parfaite, ou pour amorcer une perte de poids en douceur.

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